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 El Plan Renove para electrodomésticos está incluido en el Plan del Gobierno 2008-2012. Su aplicación depende de cada Comunidad autónoma. Se fomenta el cambio de los electrodomésticos por otros de mayor eficacia energética y menor impacto al medioambiente. En general se subvencionan electrodomésticos como: nevera, lavadora, congeladores, lavavajillas, vitrocerámicas, hornos, aires acondicionados. Las rebajas pueden llegar hasta 125€, facilitando así la compra de un nuevo electrodoméstico que consuma menos.

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Ejemplos: Lavadora L.G  clase A+ WD 10700MD tecnología Direct Drive cuesta: 445€ con el plan Renove serían 445€-96 € subvención = 299 € precio venta aplicado plan Renove
 
Frigo Combi N/F KGN49A73 Bosch clase A+. Cuesta 1099 € con el plan Renove serían 1099€-105€ subvención = 994€ precio venta aplicado plan Renoveplan-renove-electrodomésticos3
El consumo eléctrico en el hogar está muy influido por los electrodomésticos. Al comprar un electrodoméstico como una lavadora, nevera, lavavajillas, secadora, congeladores, aire acondicionado, horno. Es importante fijarse en su etiquetado que es donde se informa de su eficiencia, consumo etc.
 
 La Unión Europea promueve  la etiqueta energética para indicar la eficiencia y grado de emisión gases de los electrodomésticos. Hay 7 clases de eficiencia energética que combinan colores y letras del alfabeto comenzando por la A. La letra A en verde intenso es la de mayor eficiencia energética y menor impacto en el medio ambiente,  le sigue la letra B en color verde más claro es un electrodoméstico eficiente pero menos que el electrodoméstico tipo A.
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Así llegamos hasta el G en color rojo intenso, que indica el electrodoméstico menos eficiente que consume y gasta mas. En cuanto al frío congeladores, combis y neveras hay también dos categorías A+ , A++  que indican sus características aún son mas eficaces que la clase A. Los electrodomésticos A+ A++ son aparatos con un altísimo rendimiento, el ahorro al año en consumo eléctrico unido a su menor impacto con el medio ambiente los hacen la mejor opción de compra.
 
Aprovecha las ventajas del Plan Renove para renovar tus electrodomésticos, es una buena oportunidad para ahorrar. Consulta en tu tienda habitual.
 
 

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Sabores de otoño
Comer frutas y verduras es importante para mantener una alimentación equilibrada. Se recomiendan al menos 5 piezas entre fruta y verdura al día. Cada temporada tiene sus verduras y frutas, comer las frutas y verduras de cada estación tiene muchas ventajas. Las frutas y verduras de temporada son la mejor apuesta para comer sano y barato. Al estar en su temporada están más frescas, conservan mejor los nutrientes, sabor  y el precio es más ajustado. Frutas_verduras_otoñoSiempre sale más barato comprar las verduras y frutas de temporada que fuera de ella. Cultivar verduras y frutas fuera de su temporada es más caro y necesita de mayores recursos. Se paga el transporte si vienen de zonas lejanas, se han de conservar a una temperaturas específicas para que conserven su aroma y sabor. 
 
Comer verduras y frutas de temporada es una opción sana y mas económica.  Hay calendarios muy prácticos de frutas y verduras donde podemos informarnos de cuando es la temporada de cada fruta o verdura. La Organización de Consumidores y Usuarios, OCU, pone en su web un calendario muy útil  para que puedas consultar.
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Verduras como Alcachofas, Acelgas, Apio, Berenjena, Boniatos, Calabacin, Calabaza, Cebollas, Coliflor, Endibia, Espinacas, Judías verdes, Lechuga, Lombarda, Remolacha, Pimientos verdes, Repollo, Sésamo, Setas, Tomates, Zanahorias, están ahora en temporada.
 -otoño
Frutas como : Aguacate, Ciruelas, Chirimoyas, Dátiles, Kiwis, Mandarinas, Naranjas, Limones, Membrillo, Melón, Piñas, Pera amarilla-pera de agua, Pomelos, uvas, ofrecen ahora en temporada de otoño un mejor sabor y precio.
 
Hay cientos de recetas que se pueden elaborar usando verduras y frutas de temporada. Aficiónate a comer verdura y fruta de temporada, ganarás en salud y ahorrarás dinero.
 
 

 

 

albondigas

Recetas para niños y mayores

Esta receta:

  • Es fácil,barata,está riquisima
  • Se puede congelar (y usar otros días)
  • Usa ingredientes de la "dieta mediterranea"
  • Gusta mucho a los niños y a los mayores

Receta: Albóndigas a la jardineraimagesCAFXGI46

Ingredientes para 4 personas (si es para menos dividir ingredientes):

Para elaborar las albóndigas

  • 400 gr carne picada ternera y 400 gr de carne picada de cerdo (o comprar las albóndigas ya en bandeja en el supermercado. Dos bandejas, pero esto sube el precio final)

    Albondigas de cerdo

  • Perejil, 2 dientes de ajo picados,un puñadito de piñones
  • Miga de pan mojada en leche (de pan duro que tengas o sino sirve pan de molde 3 rebanadas).
  • Harina para rebozar
  • Dos huevos
  • Una pizca de sal, otra de pimienta negra, otra de canela

    Para elaborar la salsa

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    • 200 gr de guisantes
    • 2 zanahorias
    • 1 Puerro
    • 2 Tomates maduros
    • 1/2pastilla caldo carne
    • 1 Cebolla grande
    • 2 Dientes de ajo
    • Hoja de laurel
    • 1 vaso de vino blanco

    Elaboración receta:

    pasos_albondigas_cazuela

    1- Las albondigas se mezclan los dos tipos de carne junto con la miga de pan, los huevos, piñones, pimienta, canela etc. Se les da forma
    redonda. Se pasa cada albóndiga por harina, y se fríen en aceite muy caliente. Reservar el aceite después de freir

    2- La salsa: Se pican fino: la cebolla, zanahorias, tomate, puerro, ajo. En aceite caliente se sofrie la cebolla, el ajo y la zanahoria,en el mismo aceite de freir las albóndigas. Cuando estén un poco dorados se añade el resto de los ingredientes. imagesCANR0QP0Tomate, puerro el vaso
    de vino, la hoja de laurel. Se mezcla bien. A continuación se añaden los guisantes. Se mezcla y añadimos las albóndigas. 50 Minutos a
    fuego flojo, removiendo de vez en cuando. !Ya tenemos las albóndigas listas!.

      69250_g

    • Sumando el costo de los ingredientes no llega a 2€ por persona.
    • Si te sobra salsas puedes congelarla para usarlar otro día con pasta, arroz o patatas. !Verás que éxito!

    En próximos artículos veremos nuevas recetas baratas y ricas.

    Verdemar

    Saber más: Albóndigas paso a paso

    Fotos: Google

41-cosmetica La despensa,nevera,jardín, el campo aliados para estar guapa ahorrando euros

Ayer hablamos de tres pasos para lograr nuestro objetivo: estar guapa ahorrando euros

  1. Usa tu despensa, tu nevera, tu imaginación, tu jardín etc. Sacar partido a
    productos básicos, aprender a elaborar productos de belleza caseros
  2. Investiga,informaté,averigua, comparte

  3. Compara marcas, fijáte en los tamaños y busca las marcas low
    cost

Hoy comenzamos con el paso 1:
El deseo de estar bella se ha dado a lo largo de toda la historia de la humanidad. Cuando no existía
la mascara de pestañas, el gloss de labios, el maquillaje, o el
desodorante
.
Aún así las mujeres siempre lograban ingeniárselas para estar guapas. ¿Cómo?, pues recurriendo a los productos mas
cercanos. A lo que tenían en sus casas, alacenas, jardínes, huerto, campo.
2007121775cosmeticosDentro_20071218

Aguacate, aloe vera, avena, romero, salvia, manzanilla,bicarbonato,miel, aceites, vinagre, limón,
jabón,café tomate,pepino,ajo, yoghurt, sal,harina azúcar,patata, frutas, cebolla, etc

Con todos estos ingredientes podemos crear productos de belleza e higiene caseros. Para nosotras y para la limpieza del hogar.

Hablamos de la limpieza de la piel. Limpieza sin dañar la piel;
respetándo su equilibrio pero eliminando cualquier resto de maquillaje
  • ¿Te gustaría un desmaquillante eficaz que dejara toda tu piel
    super suave siendo a la vez muy barato?. ¿Te gustaría que no ocupara espacio,que
    pudieras usarlo como gel en todo tu cuerpo?¿ lo pudieras llevar en el bolso, no
    se derramara y te durara una eternidad? ¿A qué si?.
  • Está a tu alcance, puedes hacerlo tú o comprarlo (aún comprándolo sale económico
    los hay por menos de 3 euros) es el jabón puro con
    glicerina. Es el jabón de toda la vida y nuestras abuelas ya lo usaban dado los buenos resultados.
    Puedes hacerlo tu misma, con un poco de tiempo
    verás que no es difícil. Puedes comenzar por una receta sencilla(tienes muchas en los v ínculos) y
    luego usar tu imaginación para crear tus propios jabones !!Incluso para
    regalar!;son muy bonitos y decorativos. Los hay enriquecidos con aloe vera, café, lavanda,
    rosas, avena, coco, algas,uvas, chocolate
    la variedad es
    enorme y los beneficios también
    jabon_artesanal_de_rosas-52749jabon artesanal
    CA327FHUCAWT00POCA0ZTWMSCAUADVB9CADE49GTCALPSIP6CARI4Z1BCAH1ACXGCA6S30M5CATXROHXCA3GGQ5FCA1J2V0GCASHI4JZCAS11O97CAK3408PCASZRVHD

    Nos vemos mañana con nuevos tips para estar guapa ahorrando euros.
    Continuamos con el paso 1: Usa tu despensa, tu imaginación, tu jardín. Si quieres
    aprender cosas muy útiles y económicas para estar guapa, te espero aquí

    Fotos:Google

Como usando tu imaginación y tu despensa puedes logra estar guapa ahorrando dineromaki

¡Se me ha acabado la crema hidratante!, ¡Uff apenas me queda desmaquillador de ojos!. ¿Te suena?, a cualquier mujer estas frases seguro le son familiares

¿Qué hacer cuando la crisis aprieta, los sueldos no suben pero seguimos necesitando buenos productos para cuidarnos?

Comenzamos hoy una serie de artículos con el objetivo de aprender recursos para estar guapa ahorrando euros

Tres pasos.

1. Usar tu despensa, tu nevera, tú imaginación, tu jardín, (o parque, o campo donde se pueden encontrar hierbas de todo tipo como romero, lavanda, tomillo etc). Sacar partido a productos básicos que todos tenemos, aprender los beneficios de la naturaleza. Aprender a elaborar productos de belleza en casaaguacate  romeroaloe vera

2. Investiga, infórmate, averigua, comparte: Revistas, Blogs, webs, foros. En Internet tienes mucha información de cualquier tema, sobre belleza, trucos también. Agudiza el ingenio…puedes aprender a sacarle partido a productos qué usas para una cosas y pueden servir para otras.

limon

 

jabon puro

3. Compara marcas-fíjate en los tamaños y busca las marcas Low cost:¿Qué es una marca low cost?, son marcas a bajo precio pero con una calidad bastante buena. Es una buena forma de tener buenos productos ahorrándonos unos euros Hay empresas de todo tipo dedicadas a la comercialización de productos low cost, en belleza destaca Essence empresa creada por un español en Alemania que cuenta con todo tipo de productos de maquillaje y belleza a un precio no superior a 4 euros http://www.essence.eu/es/home.html

· Bottega Verde excelentes productos a buen precio. http://www.bottegaverde.es/

· Deliplus o los productos de perfumería e higiene de los supermercados Mercadona . Distintas empresas conocidas fabrican productos versión “marca blanca” en concreto para Mercadona en belleza e higiene son los productos Deliplus. Gama muy variada, excelentes productos precio muy competitivo. Mercadonahttp://consejos.mercadona.es/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=19&Itemid=64

deliplusessence

Si quieres información útil sobre temas interesantes como embarazo, psicología, sexualidad, dietas, salud y medicina. No olvides visitar estas webs de http://blogsfarm.com/blogs/

http://embarazo10.com/

http://viviendosanos.com/

http://depsicologia.com/

http://demedicina.com/
<br /

http://seressexuales.com/

Mañana seguimos con otro artículo sobre el punto -1 Usar tu despensa, tu nevera, tú imaginación, tu jardín. Si quieres aprender cosas útiles para estar guapa ahorrando euros, te espero aquí

Verdemar

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